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 desafio fit LIFE21  

Quero te ajudar a construir um estilo de vida saudável e consistente, o DESAFIO  tem como principal objetivo te ajudar a reformular suas crenças e seus  hábitos  alimentares durante 21 dias. Ao fazer sua inscrição você preencherá sua anamnese e um dia antes do início do desafio receberá sua dieta personalizada. Durante todo o desafio receberá orientações, conteúdos diários e alguns exercícios que te ajudaram nesse processo, ajudando você a finalizar o programa e a atingir seus objetivos de forma eficaz.

 

O que está incluso no programa;

 

- Dieta Personalizada pelo nutricionista Alan Corrêa.

- Grupo Restrito no Whatsapp.

- Conteúdos Diários com vídeos e informações relevantes para o hábito de uma vida saudável e para o processo de emagrecimento.

- Vídeo sobre os principais exercícios voltados para o emagrecimento com o Personal Andre Mendes.

- Vídeo com exercícios com técnicas para reprogramar seus hábitos pelo Coach da Prudem João Paulo Campos Cardoso

- Introdução sobre a Dieta Flexível e macronutrientes com o nutricionista Alan Corrêa.

- Vídeo com exercícios para dominar o autocontrole com a Psicóloga e Coach Renata Ribeiro.

Bônus:

- Ebook com 10 receitas de bolos da Confeitaria Fit;

- Desconto especial nos produtos Delivery da Confeitaria Fit;

- Desconto especial para os participantes em loja de produtos naturais e suplementos;

- Premiação com 1 cesta de produtos Fit para os dois primeiros lugares;

Duração: 21 dias

Valor do investimento: R$99,90

Premiação: Será escolhido os dois participantes que obtiverem mais pontos na soma de número de kg perdidos + percentual de gordura perdido.